제철음식 돌나물 효능 및 조리법
지역에 따라 ‘돈 콩나물‘Sedum이라고도하는 Sedum은 상쾌한 향기가 있습니다., 자기보존성과 번식력이 강하여 산과 들에 널리 이용된다.. 특유의 향과 맛이 있어 주로 초장이나 물김치에 찍어 먹는다., 오늘은 돌나물 효능에 대해 알아보고 돌나물 양념과 물김치 만드는 법을 알아보도록 하겠습니다. = 돌나물 효능 = ◆ 성인병 예방 돌나물의 비타민씨활성 산소로부터 세포를 보호하고 콜레스테롤 수치를 낮춤으로써 심혈관 질환을 감소시키는 것으로 … Read more